Ζυμαρικά

Έχεις έναν φίλο ΚΡΗΤΙΚΟ που σου δίνει χρήσιμα tips για τη Μεσογειακή Διατροφή!

Ήξερες ότι τα ζυμαρικά από λαχανικά περιέχουν λιγότερους υδατάνθρακες σε σχέση με τα παραδοσιακά, αποτελώντας μια πιο ελαφριά επιλογή για όσους προσέχουν τη διατροφή τους;

Επιπλέον, χάρη στην περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες και συστατικά από τα λαχανικά, συμβάλλουν σε πιο ισορροπημένα και ολοκληρωμένα καθημερινά γεύματα.